מח אחד - קיניסיולוגיה

פיענוח קודים לפיהם המח שלנו עובד באמצעות שחרור מתח רגשי

קצת עלי

קוראים לי תמר חרפ"ק אני בת 61, אמא. ארכאלוגית במקצועי הראשון, בגיל 24 גילו בגופי סרטן דבר שחייב אותי להתחיל למצוא פתרונות שונים על מנת לייצב את מצבי ולשפר את איכות חיי.

הדרך הובילה אותי ללימודים רבים ושונים החל מדברים קונבנציונאלים (מתחום אנתרופולוגיה פיזית, פסיכולוגיה, קרימינולוגיה, נירופסיכולוגיה, פיזיולוגיה התנהגותית רפואה מערבית ועוד) והמשך בוורטקס הילינג, קראניו סקראל, כירולוגיה פסיכו דיאגנוסטית, פוטותראפיה, אבחון ציורי ילדים, טיפול בגישת SE, קורסים בנושא כאב ופילוסופיות שונות.

מזה 30 שנה עוסקת בשיטת מח אחד כמדריכה ומורה בכירה בשיטה.
מכשירה מטפלים בשיטה ועובדת באופן פרטני במצבי טראומות. אני מלווה אנשים אל מותם / מלווה בהתמודדות עם הסרטן, עובדת עם ילדים שעברו התעללות, נפגעות תקיפה מינית והלומי קרב.

על השיטה

מח אחד היא שיטה העוסקת בשחרור מתח רגשי תוך כדי שינוי דפוסי התנהגות.
היא מתבססת על תובנות מתחום הנירולוגיה, נירוביולוגיה, חקר המח והפסיכולוגיה. אנחנו מתייחסים לשתי הצלבות מרכזיות:

השיתוף בין ההמיספרות ימין ושמאל, מתוך הבנה שלכל המיספרה יש תפקיד משלה ושפה משלה. למשל ההמיספרה הימנית עוסקת במכלול בתפיסת השלם, זו ההמיספרה שמדברת באמצעות הצבעים, הסמלים והצלילים בעוד שההמיספרה השמאלית עוסקת בפרטים בתפישה הממוקדת ובהוצאה לפועל. היא מגיבה למערכת ההישרדותית אשר מופעל מגזע המח והיא מגיבה לזיכרון. המיספרה זו מדברי באמצעות מרכז וורניקה (הבנת השפה) ובורוקה (הדיבור), השיתוף בין ההמיספרות משליך על למידה, לקויות למידה, בעיות קשב וריכוז, דיסלקציות, מיקוד, ריכוז, מרכוז תקשורת וזיכרון.

המלצות